Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы
Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе! …
Красота 04:12, октября 27, 2025Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы
Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. …
Знаменитости 10:12, августа 24, 2025
Диетолог перечислила полезные углеводы для разных возрастных групп
Углеводы — важная составляющая рациона, но их выбор и потребление должны быть сбалансированными, особенно для людей без нарушений углеводного обмена, …
Основные новости 08:12, ноября 10, 2025
Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации
Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности! …
Красота 08:12, ноября 18, 2025
Как быстро определить свой тип кожи и выбрать правильные средства?
Узнайте, какой миф о типах кожи мешает вам выбрать правильный уход. Определите свой тип кожи за час простым тестом и улучшите здоровье вашей кожи! …
Красота 14:12, ноября 8, 2025Баня любит правильные решения, а тело — заботу: как выбрать веник, который улучшит самочувствие и настроение
В русской бане принято пользоваться вениками — но выбрать подходящий из всего многообразия по неопытности бывает нелегко. …
Основные новости 02:12, ноября 15, 2025Полезные советы за неделю: деньги, подарки и экономия на стирке
фото из архива Про ГородПриветствуем вас в нашем еженедельном дайджесте самых полезных и интересных советов. На этой неделе мы собрали для вас лайфха …
Основные новости 06:12, декабря 19, 2025
Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы
Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли. …
Красота 08:12, октября 21, 2025
К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы
Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключев …
Красота 04:12, октября 9, 2025
Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы
Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний. …
Красота 16:12, ноября 12, 2025
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы
«Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п …
Знаменитости 08:12, сентября 26, 2025
Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас
Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах. …
Красота 06:12, сентября 6, 2025
10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов.
Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб! …
Красота 00:12, октября 19, 2025
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов
Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …
Красота 10:12, октября 30, 2025
5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов
BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также …
Красота 08:12, сентября 8, 2025
Детские ссоры: как научить детей договариваться – советы экспертов
Детские ссоры – не приговор! Узнайте, как научить детей договариваться, избегать конфликтов и превратить соперничество в здоровую конкуренцию. Советы …
Красота 06:12, октября 7, 2025
Эффективный уход за кожей с гиалуронатом натрия: советы от экспертов!
Гиалуронат натрия — лучшее увлажнение для кожи! Узнайте, как выбрать подходящие продукты, избежать ошибок и добиться идеального эффекта. …
Красота 04:12, октября 13, 2025
Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования
Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей п …
Красота 08:12, сентября 8, 2025
Как выбрать торговый счет? Рекомендации экспертов Gerchik&Co
Чтобы помочь трейдерам выбрать подходящий торговый счет, эксперты популярного бренда Gerchik & Co подготовили ряд практических рекомендаций, опираясь …
Forex 22:12, сентября 25, 2025
Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма
Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания. …
Красота 20:12, ноября 16, 2025
3 главных правила при ДТП: ошибки, которые дорого стоят - советы экспертов
Что делать водителю при ДТП? Пошаговая инструкция, как действовать на месте аварии. Советы экспертов, когда вызывать ГИБДД и как оформить европротоко …
Красота 06:12, ноября 3, 2025
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов
Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы. …
Красота 22:12, сентября 27, 2025
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов
Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. …
Красота 16:12, ноября 12, 2025
Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены
Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и ре …
Красота 08:12, сентября 14, 2025
7 симптомов, которые требуют немедленной проверки у врача: советы экспертов Не игнорируйте сигналы тела! Тревожные симптомы могут быть признаками серьёзных заболеваний. Узнайте, когда нужно срочно обратиться к врачу. …
Красота 08:12, октября 5, 2025
Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициоло …
Красота 18:12, ноября 29, 2025
Психология диет: почему ограничения провоцируют срывы и как это предотвратить – советы экспертов Диеты часто неэффективны из-за психологии ограничений и стресса. Узнайте, как изменить пищевые привычки и похудеть без вреда, советы диетологов и пси …
Красота 02:12, сентября 22, 2025
Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от …
Красота 14:12, ноября 8, 2025
Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты …
Красота 00:12, ноября 30, 2025
Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода. …
Красота 14:12, сентября 20, 2025
Какое российское шампанское выбрать к Новому году: рейтинг экспертов Роскачество в рамках проекта «Винный гид России» завершило масштабное исследование игристых вин, в котором приняло участие рекордное количество торго …
Основные новости 14:12, декабря 9, 2025
Сахарный скраб: как мелкий сахар поможет вашей коже. Вся правда и советы экспертов Сахарный скраб для лица: плюсы и минусы популярного домашнего рецепта. Как правильно использовать, чтобы добиться гладкой и сияющей кожи, и когда луч …
Красота 14:12, октября 6, 2025
Сексуальность без комплексов: как принять свое тело и раскрыть свою привлекательность – советы экспертов Пора раскрыть свою сексуальность! Практики для уверенности и любви к телу. Советы экспертов помогут повысить самооценку и принять себя. Начни сегодня …
Красота 04:12, октября 4, 2025
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя …
Красота 00:12, ноября 3, 2025
Трендовый цвет 2025: как носить 'пыльную розу' и выглядеть стильно – советы экспертов Главный цвет весны 2024 - 'пыльная роза'! Узнайте, кому идёт этот оттенок, с чем его сочетать и как создать стильный образ с помощью советов эксперто …
Красота 08:12, сентября 27, 2025
Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические …
Красота 02:12, ноября 1, 2025
Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого …
Наука и Техника 14:12, июля 28, 2025
ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? …
Наука и Техника 02:12, ноября 27, 2025
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …
Основные новости 22:12, июня 21, 2025
Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что го …
Красота 20:12, сентября 16, 2025
Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол …
Основные новости 02:12, июля 17, 2025
Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупр …
Красота 04:12, октября 27, 2025
Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, …
Основные новости 14:12, августа 15, 2025
Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий фор …
Власть и Закон 10:12, ноября 14, 2025
Идеальный аромат: как выбрать духи по типу личности – советы эксперта Как выбрать идеальный аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность? Узнайте о 6 типах женщин и их парфюмерных предпочтениях. Советы экспертов, ар …
Красота 00:12, декабря 7, 2025
Россиянам дали советы, как выбрать технику, которая не сломается через год Техника обновляется так быстро, что устройства часто теряют актуальность задолго до того, как физически изнашиваются. Поэтому в сезон больших распрод …
Регионы 06:12, декабря 14, 2025
Стилист дала советы, какие наряды выбрать в Новый год для привлечения удачи Удачный образ на празднование Нового года должен содержать элементы космической туманности. Это позволит привлечь удачу, заявила звездный стилист Диа …
Основные новости 20:12, ноября 20, 2025
Окрашивание дома: как выбрать краску и сохранить здоровье волос - советы стилистов Узнайте, как избежать ошибок при домашнем окрашивании волос, правильно выбрать краску и сохранить здоровье локонов. Советы стилистов и дерматологов. …
Красота 02:12, ноября 1, 2025
Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни …
Красота 04:12, октября 29, 2025
Эти углеводы важны в вашем возрасте: как годы меняют потребности организма Углеводы часто понимаются как вредная составляющая рациона. На самом деле они остаются главным источником энергии для организма, хотя важно различать …
Основные новости 10:12, января 16, 2026
Появляются «правильные» покупатели на активы «Лукойла»: Нефтегиганты США — в деле К потенциальным покупателям международных активов «Лукойла», санкции к которому вступят в силу 21 ноября, присоединился американский нефтегигант Chev …
Регионы 12:12, ноября 18, 2025
Борьба за «правильные» звёзды» тоже начала раскалывать США — Дудаков США накрыла волна паники из-за неожиданного повода — «таинственного» распространения восьмиконечных звёзд в политической символике, пишет американист …
Регионы 08:12, июня 30, 2025
Правильные техники грудного вскармливания: избавляемся от боли и стресса Грудное вскармливание может стать настоящим испытанием для молодых мам. Узнайте, как избежать распространенных трудностей и справиться с ними с легко …
Красота 04:12, сентября 30, 2025
Нейросеть научили помогать ИП выбирать правильные коды ОКВЭД при регистрации ИИ-помощник теперь подбирает коды ОКВЭД для ИП по описанию бизнеса простыми словами. Это снижает риск ошибок и ускоряет регистрацию. …
Это интересно 10:12, сентября 5, 2025
Генсек Рютте: Трамп делает добрые дела и правильные вещи для НАТО Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что президент США Дональд Трамп делает правильные вещи для военного блока и поощряет его членов тратить …
Основные новости 18:12, января 12, 2026
Кофемашина Atvel A6: цветной сенсорный экран, приложение для смартфонов, «правильные» кофейные напитки Кофемашина Atvel A6 оказалась вполне стандартным устройством в своей категории: мы увидели и цветной сенсорный экран, и приложение для смартфонов, и …
Наука и Техника 20:12, августа 13, 2025
Витамины конфликтуют между собой: только врач может назначить правильные добавки Доктор Зарема Тен рассказала, почему важно при приеме витаминов учитывать их взаимодействие, пишет NEWS.ru. …
Медицина 08:12, сентября 12, 2025
Элла Памфилова сделала единственно правильные выборы // Как глава ЦИКа отчиталась главе государства о голосовании в регионах В ночь с 25 на 26 сентября президент России Владимир Путин в Кремле встретился с главой Центризбиркома Эллой Памфиловой и обсудил с ней итоги сентябр …
Политика 04:12, сентября 27, 2025
В августе подкормил — вкусные баклажаны получил: только правильные действия в последний месяц лета обеспечат вам щедрый урожай В августе настает пора активного налива плодов баклажанов. В этот период теплолюбивое растение понадобится окружить особой заботой, чтобы собрать щед …
Основные новости 18:12, августа 7, 2025
Жамнов о работе в «Спартаке»: «Подход изменится. Если кто-то из ребят думает, что все еще молод и перспективен – пусть забудет. Время делать правильные выводы» Ранее главный тренер красно-белых продлил с клубом контракт на три года. – Очевидно, что на льду играют хоккеисты, а не тренеры. В прошлом сезоне пол …
Хоккей 20:12, июля 18, 2025
Полезные настолки Кузбасские школьники продолжают играть в «Вече» Сотрудники Избирательной комиссии региона проводят уроки по избирательному праву в школах города Кеме …
Регионы 14:12, ноября 5, 2025
Полезные свойства сыров с плесенью Среди великого разнообразия в каталоге сыров особого внимания заслуживают благородные сыры с плесенью. Помимо яркого вкуса и аромата, они обладают до …
Наука и Техника 10:12, октября 26, 2025
В Новосибирске создали полезные картофельные чипсы Учёные Новосибирского государственного аграрного университета (НГАУ) разработали и запатентовали картофельные чипсы с добавлением гуминовых кислот, к …
Наука и Техника 00:12, октября 20, 2025
Т2 дополнил «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением T2, российский оператор мобильной связи, дополнил раздел «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением. Клиенты... …
Интернет и Игры 06:12, ноября 1, 2025
Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на …
Наука и Техника 00:12, ноября 10, 2025
В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и б …
Наука и Техника 02:12, июля 18, 2025
Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним от …
Основные новости 20:12, августа 8, 2025
В RuStore чаще всего скачивают полезные инструменты В магазине приложений RuStore категория «полезные инструменты» впервые за три года обогнала финансовые приложения... …
Интернет 02:12, декабря 13, 2025
Как сэкономить на коммуналке пока вы в отпуске? Полезные лайфхаки В России можно оформить перерасчет платы за "коммуналку" в случае отсутствия в течение 5 суток подряд в жилом помещении. Так, например, можно сэконом …
Регионы 04:12, июля 17, 2025
Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и з …
Основные новости 06:12, августа 23, 2025
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст …
Основные новости 14:12, августа 8, 2025
Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа …
Наука и Техника 22:12, ноября 11, 2025
Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение Доктор Джули Стефански призвала включить в летний рацион арбузы, пишет Ferra. Продукт насыщен витаминами, антиоксидантами и необходимыми в жару минер …
Медицина 20:12, июля 16, 2025
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Все товары продаются со скидками во время распродажи 11.11. …
Это интересно 04:12, ноября 18, 2025
Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приво …
Политика 04:12, октября 5, 2025
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д …
Наука и Техника 06:12, августа 1, 2025
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат …
Медицина 08:12, июня 23, 2025
Терапевт Игнатикова назвала самые полезные осенние ягоды Осенние дикорастущие ягоды обладают особым составом, содержащим витамины, минеральные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье человек …
Основные новости 06:12, октября 11, 2025
Россиянам посоветовали полезные альтернативы майонезу в новогодних салатах Обычно новогодние салаты заправляют майонезом, однако его избыточное потребление может нанести вред здоровью. О полезных альтернативах майонезу "Газе …
Регионы 02:12, декабря 15, 2025
Сёмин: «Эти два матча были очень полезные для сборной России» Известный тренер Юрий Сёмин поделился комментарием о минувших BetBoom Матчах сборной РоссииЧитать дальше → …
Футбол 12:12, октября 15, 2025
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Наука и Техника 16:12, октября 18, 2025
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот не …
Наука и Техника 12:12, сентября 3, 2025
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. …
Наука и Техника 12:12, сентября 3, 2025
Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, нав …
Наука и Техника 18:12, октября 20, 2025
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …
Наука и Техника 00:12, сентября 4, 2025
Лучшие сочетания витаминов: A, E, K и полезные жиры, витамин D и кальций Доктор Арина Мамина проинформировала, как правильно сочетать продукты, чтобы содержащиеся в них витамины усвоились с максимальной эффективностью, пиш …
Медицина 20:12, июля 31, 2025
ICEBREAKER 2025: эффективная защита от киберугроз и полезные воркшопы 12 декабря 2025 года состоится пятая онлайн-конференция NGENIX — ICEBREAKER 2025. В этом году главная тема мероприятия — «Строим будущее в облаках». …
Наука и Техника 12:12, ноября 28, 2025
Самые полезные сыры: эмменталь, горгонзола, пармезан, моцарелла Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в рацион сыр. …
Медицина 20:12, ноября 10, 2025
Полезные лайфхаки за неделю: чистый дом, экономия и огород без хитростей Полезные лайфхаки за неделю: чистый дом, экономия и огород без хитростейПриветствуем вас в нашем еженедельном дайджесте самых полезных и интересных б …
Основные новости 20:12, ноября 2, 2025
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но п …
Наука и Техника 16:12, ноября 1, 2025
В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения д …
Наука и Техника 10:12, августа 24, 2025
Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторс …
Основные новости 18:12, сентября 24, 2025
Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны …
Экономика 08:12, сентября 25, 2025
Вместо рисовых и кукурузных: ржаные хлебцы без консервантов – самые полезные Эксперт Университета Росбиотех Елена Таранова раскрыла россиянам опасность потребления хлебцев с добавками. …
Медицина 10:12, декабря 12, 2025
Как позаботиться о печени в новогодние каникулы. Полезные рецепты новогодних блюд Впереди новогодние праздники – время веселья, подарков и праздничного застолья. Как же провести их с удовольствием, возможностью расслабиться и отдох …
Основные новости 12:12, декабря 30, 2025
Telegram Desktop обновился: появились полезные функции для владельцев каналов Теперь в личных сообщениях канала можно включать или отключать платную подписку — это упрощает монетизацию контента для авторов. …
Наука и Техника 20:12, июля 9, 2025
Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты». …
Медицина 00:12, сентября 23, 2025
«Хрючево» из холодильника: Салат «Чёпопало» и другие полезные завтраки на утро 1 января Похмелье пройдёт до начала «Иронии судьбы» по ТВ. Правильный и экономичный перекус возобновит силы и разбудит тело после ночного обжорств …
Медицина 20:12, августа 14, 2025
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру». …
Медицина 04:12, октября 12, 2025
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточит …
Наука и Техника 12:12, сентября 3, 2025
Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru. …
Медицина 08:12, сентября 13, 2025
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла …
Медицина 06:12, июля 30, 2025
Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику …
Основные новости 20:12, августа 29, 2025
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. …
Медицина 00:12, ноября 17, 2025
Самые полезные сыры для костей и зубов: чеддер, бри, камамбер, фета, халуми Доктор Роб Хобсон назвала виды сыров, которые отличаются наибольшей пользой, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. …
Медицина 02:12, ноября 21, 2025
Пеку полезные Маффины на завтрак за 5 минут без миксера и грязной кухни: всё смешали и в духовку Пеку полезные Маффины на завтрак за 5 минут без миксера и грязной кухни: всё смешали и в духовку Утро начинается со спешки, но хочется чего-то тёплог …
Основные новости 08:12, сентября 18, 2025
Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным цен …
Наука и Техника 16:12, августа 24, 2025
Развеян миф о жирах: в меню должны быть полезные жиры из орехов, авокадо, рыбы Доктор Ирина Баранова развеяла в своем телеграм-канале популярные мифы о питании. Самые распространенные заблуждения по-прежнему живут в умах россиян …
Медицина 10:12, октября 24, 2025
Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, …
Наука и Техника 14:12, августа 30, 2025
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и по …
Медицина 22:12, июля 28, 2025
Команда будущего: какие полезные инициативы реализуют участники Молодежного парламента Москвы Из года в год они проводят тысячи мероприятий: спортивные и культурные фестивали, гуманитарные сборы и патриотические акции, субботники и уроки финан …
Основные новости 10:12, января 9, 2026
Обзор игры Echoes of the End: Enhanced Edition. Серьезная работа над ошибками и полезные нововведения В августе для игры Echoes of the End вышло крупное бесплатное обновление Enhanced Edition. Те кто еще не знаком с проектом, сможет сразу изучать его …
Гаджеты 04:12, ноября 12, 2025
5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне Собрали идеи для освежающих смузи из клубники, ревеня, мяты и другой дачной свежести — всего 5 рецептов. …
Знаменитости 14:12, июля 2, 2025
Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье …
Основные новости 06:12, октября 27, 2025
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …
Медицина 12:12, ноября 26, 2025
5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках! …
Красота 14:12, сентября 20, 2025
Почему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение …
Медицина 14:12, января 6, 2026
Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов. …
Красота 18:12, октября 22, 2025
Гадание на кофейной гуще от лучших экспертов! Заявления президента России об успешных испытаниях атомной торпеды «Посейдон» стали поводом для активности американских околовоенных СМИ, которую мож …
Армия 04:12, ноября 14, 2025
Как купить ноутбук и не переплатить: 5 советов от экспертов Если нужно ноутбуки купить, следует учитывать множество факторов. Приобретение такого устройства – задача, с которой сталкиваются многие: школьники и …
Гаджеты 14:12, июля 4, 2025
ТОП-10 вопросов о трейдинге и ответы от экспертов Gerchik&Co Хотите стартовать в трейдинге, но у вас слишком много вопросов? Вы не одни! Каждый, кто приходит на финансовые рынки, поначалу сталкивается с растеря …
Forex 12:12, сентября 6, 2025
Недорогие, стильные и очень полезные: представлены часы HONOR Watch GS 5 с функцией скрининга остановки сердца Вслед за ультратонким смартфоном HONOR представила долгожданные умные часы Watch GS 5. Новинка также получила тонкий корпус толщиной 9,9 мм и вес 26 …
Наука и Техника 12:12, января 20, 2026
Минюст вводит новые стандарты для судебных экспертов В России появится реестр частных и государственных экспертов, которые должны будут пройти аттестацию. …
Власть и Закон 16:12, июля 2, 2025
FT: у Трампа нет экспертов по России перед переговорами с Путиным В администрации США возникла нехватка экспертов по России накануне переговоров Дональда Трампа и Владимира Путина. Обычно подготовкой встреч руководи …
Основные новости 12:12, августа 13, 2025
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания. …
Красота 04:12, ноября 15, 2025
Как стать уверенным в себе: 7 практических советов от экспертов Узнайте, как справиться со стеснительностью и развить уверенность в себе. Психологи делятся практическими советами и опровергают распространенные миф …
Красота 18:12, сентября 21, 2025
Количество УК с высокими баллами разочаровало экспертов в Волгограде С приходом осенних холодов в Волгограде и других городах России традиционно увеличивается число претензий к качеству работы коммунальщиков. Недовольс …
Основные новости 18:12, октября 6, 2025
Всё больше экспертов предостерегают, что ИИ может уничтожить человечество По мере развития и совершенствования искусственного интеллекта, человечество столкнется не только с пользой, но и угрозами от ИИ …
Армия 06:12, ноября 2, 2025
Кондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает …
Регионы 06:12, июля 13, 2025
Секреты ухода от экспертов: как выглядеть моложе без операций Как замедлить процесс старения? Эксперты делятся проверенными методами, которые помогут выглядеть моложе без пластических операций. …
Красота 22:12, октября 25, 2025
Трамп позвонил Лукашенко: своих экспертов по России у США нет Президент США Дональд Трамп звонил президенту Белоруссии Александру Лукашенко перед саммитом на Аляске потому, что своих экспертов по России у америк …
Регионы 00:12, августа 17, 2025
Что происходит на рынке метроидваний — оценка экспертов жанра На фоне успеха Hollow Knight: Silksong мы на App2Top поговорили с разработчиками метроидваний о ситуации в жанре — сложностях разработки, конкуренции …
Наука и Техника 14:12, сентября 18, 2025
В Госдуме усомнились в компетенции экспертов Минкульта в кинематографии Депутаты Государственной думы устроили дискуссию о современном российском кино при обсуждении законопроекта, наделяющего министерство культуры правом …
Политика 16:12, января 20, 2026
Что выбрать — блендер или миксер? И какой блендер или миксер выбрать? В идеале, конечно, на кухне должны быть и блендер, и миксер, потому что их задачи не полностью пересекаются. Но при ограниченном бюджете или простран …
Наука и Техника 02:12, июня 29, 2025
Что мешает чувствовать себя красивым: взгляд экспертов на внутренний мир Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность. …
Красота 16:12, ноября 12, 2025
10 главных вопросов о половом созревании: ответы экспертов для девочек Половое созревание – важный этап в жизни каждой девочки. Как меняется тело, что нормально, а когда стоит обратиться к врачу? Советы экспертов, ответы …
Красота 10:12, сентября 27, 2025
Сыворотка для волос, которая точно сработает: мнение экспертов Узнайте, какие средства для роста волос действительно работают и как предотвратить выпадение. Погрузитесь в мир эффективного ухода за волосами. …
Красота 12:12, декабря 12, 2025
Женские хитрости: как завоевать сердце мужчины – мнение экспертов Узнайте, как завоевать сердце мужчины, оставаясь собой. Советы психологов, истории читательниц и разбор мифов об идеальной женщине. Как быть привлека …
Красота 08:12, декабря 9, 2025
Noon ускоряет доставку еды в Дубае по данным туристических экспертов По приезде в другую страну легко растеряться: привычные сервисы не работают, а базовые задачи вроде заказа еды или проверки маршрута превращаются в н …
Путешествия 04:12, ноября 28, 2025
Почему не стоит утеплять квартиру в сентябре: мнение экспертов Сентябрь характеризуется переменчивой погодой и высокой влажностью воздуха. Строительные эксперты отмечают, что именно в этот период создаются неблаг …
Основные новости 18:12, августа 30, 2025
Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенно …
Forex 00:12, ноября 25, 2025
Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях. …
Красота 16:12, ноября 14, 2025
Кто победит в матче «Барселона» – «Реал Сосьедад»: прогноз экспертов В рамках седьмого тура чемпионата Испании сегодня, 28 сентября, между собой сыграют «Барселона» и «Реал Сосьедад»Читать дальше → …
Футбол 10:12, сентября 28, 2025
Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняют …
Наука и Техника 10:12, ноября 8, 2025
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи. …
Красота 04:12, октября 29, 2025
Глава «VK Видео» рассказала о будущем контента и тренде на экспертов В специальном выпуске новостного шоу «Утренняя зарядка» от Mash, посвященном 19-летию «ВКонтакте», приняла участие генеральный директор «VK Видео» Ма …
Основные новости 18:12, октября 11, 2025
ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические …
Наука и Техника 04:12, октября 24, 2025
Зачем россияне срочно избавляются от недвижимости: узнали у экспертов В России выросла доля срочных продаж жилья, сообщила газета «Известия». По данным издания, в Московском регионе с пометкой «срочно» осуществляются 12 …
Экономика и Финансы 14:12, июля 22, 2025
Как убрать электризацию волос: 5 советов от экспертов – забудьте о "шапке из фольги" Электризация волос зимой? Узнайте, как мягкий уход, увлажнение и антистатики помогут справиться с проблемой! Советы экспертов и лучшие решения для гл …
Красота 04:12, октября 4, 2025
Готовы ли ставропольцы перейти на «белую зарплату»: анализ экспертов СКФУ Доверие к исполнению выплат, которые обещают за легализацию трудовых отношений, является главным фактором роста готовности к участию. …
Основные новости 02:12, января 4, 2026
В Майами - не так и солнечно. Трехсторонней встречи экспертов РФ, США и Украины пока не готовится Изменения, вносимые украинцами и европейцами в американский мирный план, не приближают достижения договоренностей, - цитируют "Ведомости" помощника п …
Основные новости 08:12, декабря 22, 2025
Лучшие компании по банкротству: преодоление финансовых трудностей с помощью экспертов . В современных экономических условиях бремя долгов может сильно давить на людей, заставляя многих обращаться за профессиональной помощью, чтобы спра …
Основные новости 16:12, декабря 18, 2025
Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекаю …
Наука и Техника 10:12, декабря 6, 2025
Гросси заявил о готовности срочно направить экспертов МАГАТЭ в Иран Международное агентство по атомной энергии готово срочно направить в Иран специалистов по ядерной безопасности в дополнение к уже работающим на места …
Основные новости 06:12, июня 23, 2025
5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. …
Красота 12:12, сентября 26, 2025
РФ добавила в "стоп-лист" дополнительную группу британских политиков и экспертов Москва в качестве ответной меры расширила санкционный список в отношении ряда британских политиков и экспертов, сообщили в пятницу в МИД РФ."В ответ …
Основные новости 16:12, сентября 26, 2025
Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого оп …
Политика 20:12, июня 26, 2025
Почему Electronic Arts уходит с фондового рынка — мнения экспертов Подтвердилась информация об уходе Electronic Arts (EA) с фондового рынка. Компания вскоре вновь станет частной. О том, почему она могла пойти на тако …
Наука и Техника 06:12, октября 1, 2025
Как избежать рака толстой кишки: 5 изменений в образе жизни от экспертов Рак толстой кишки молодеет! Узнайте, как образ жизни влияет на развитие болезни и как снизить риск с помощью простых шагов. …
Красота 08:12, ноября 22, 2025
Сотни экспертов по цифровизации промышленности соберутся на CNews FORUM 2025 ИТ-руководители российских регионов, государственных ведомств, госкомпаний, банков расскажут на CNews FORUM 2025 о своем видении тенденций развития и …
Интернет 04:12, октября 4, 2025
Как на самом деле действует солярий на вашу кожу: мнения экспертов Узнайте, какой риск скрывает салонный загар! Мы разобрали 5 мифов о солярии и раскроем правду, чтобы вы сделали осознанный выбор. …
Красота 04:12, октября 9, 2025
По данным экспертов, рынок автокредитования в Сибири показал положительную динамику По данным ВТБ в Сибирском федеральном округе банк в июне провел свыше 5 тыс сделок на сумму 4,7 млрд рублей, это на четверть больше показателей месяц …
Основные новости 18:12, июля 11, 2025
Овчинский: Более 200 застройщиков получили помощь от экспертов ЕКЦ с начала года С начала 2025 года специалисты Единого контактного центра (ЕКЦ) Комплекса градостроительной политики и строительства оказали поддержку более чем 200 …
Основные новости 06:12, июля 14, 2025
В Самарскую область приедут более 200 музейных экспертов со всей России "Музейные маршруты России" (12+) - флагманский проект федерального министерства культуры. Он состоит из выездных мероприятий и занимается развитием и …
Основные новости 16:12, июля 18, 2025
77% экспертов считают российские мессенджеры способными заменить западные аналоги Разработчик платформы для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы «МТС Линк» провел глубинные интервью... …
Интернет 18:12, октября 21, 2025
Дешевле и тоньше Macbook – Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертов Устройство на ограниченной версии Windows не сможет конкурировать с MacBook, считают специалисты. На вчерашней презентации Samsung представили новый …
Технологии 22:12, июля 21, 2025
Новые правила кибербезопасности для КИИ от ФСБ на 2026 год: обзор изменений, комментарии экспертов Федеральная служба безопасности России провела масштабное обновление нормативной базы, развивающее положения Федерального закона № 187-ФЗ «О безопасн …
Наука и Техника 14:12, января 20, 2026
Metro узнало у экспертов, нужно ли отменять домашнее задание для школьников Сентябрь близится, и депутаты вновь заговорили об отмене домашки. На этот раз спикер Госдумы Вячеслав Володин встал на сторону школьников, заявив об …
Основные новости 02:12, августа 20, 2025
В сентябре Барнаул с подачи ЭОС станет центром притяжения экспертов в области СЭД 4-5 сентября 2025 года в Барнауле состоится межрегиональная конференция «Электронный документооборот: всё сначала или новые возможности для развития …
Наука и Техника 00:12, августа 23, 2025
Разработка мобильных приложений в 2025 году: полный гид от экспертов X Studio . Мобильные технологии продолжают стремительно развиваться, трансформируя бизнес-процессы и повседневную жизнь. В 2025 году разработка мобильных прил …
Основные новости 10:12, января 17, 2026
Цены на нефть готовы взлететь? Прогнозы экспертов после событий в Иране Мировой рынок нефти не отреагировал на удар США по Ирану всплеском котировок из-за того, что 22 июня многие торговые площадки были закрыты. Однако ан …
Экономика 00:12, июня 23, 2025
«Частным мнением экспертов» Захарова назвала слухи о российских ракетах на Кубе Минобороны РФ. Представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова охарактеризовала появившиеся сведения о потенциальной дислокации росс …
Основные новости 04:12, августа 6, 2025
Хакерский ИИ уже почти обошёл человека — девять из десяти экспертов оказались слабее Современные средства взлома компьютерных систем, основанные на искусственном интеллекте, стали настолько мощными, что уже почти превзошли человека. Т …
Software 22:12, декабря 12, 2025
Брак и ревность: почему официальный союз не гарантирует доверия – мнение экспертов Ревность разрушает браки чаще, чем измены. Психологи объясняют, как страх потери подрывает доверие и интимность, и предлагают курс для укрепления отн …
Красота 00:12, декабря 7, 2025
OpenAI создала совет по влиянию ИИ на психику пользователей — но без экспертов по предотвращению самоубийств После того, как стало известно, что чат-боты с искусственным интеллектом, в том числе ChatGPT, при определённых условиях способны причинять моральный …
Software 18:12, октября 15, 2025
Will Rogers Loop открывает виды на Санта-Монику по данным туристических экспертов Лос-Анджелес принято ассоциировать с пляжами, променадом, кино и пальмами на фоне голубого неба. Но за привычной картинкой скрывается город, где горы …
Путешествия 04:12, ноября 28, 2025
LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский оп …
Наука и Техника 00:12, декабря 27, 2025
Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни! …
Красота 04:12, ноября 21, 2025
Партнёрский визит экспертов «Росэнергоатома» подтвердил высокий уровень безопасности на Смоленской АЭС Визит, организованный по инициативе самого предприятия, подчёркивает его открытость и стремление к постоянному совершенствованию деятельности Сообщен …
Основные новости 22:12, октября 31, 2025
«Российская креативная неделя 2025»: в центре внимания экспертов — креативные индустрии Дискуссия «Креативный продюсер 2.0: новая роль в экономике будущего» состоялась в рамках «Российская креативная неделя 2025». Креативное... …
Знаменитости 00:12, сентября 30, 2025
Документация всех участков тоннелей красноярского метро получила одобрение экспертов Главгосэкспертиза России выдала положительное заключение на еще один участок тоннельной проходки линии красноярского метротрамвая — от станции …
Основные новости 00:12, августа 28, 2025
Разоблачение абьюза: 4 мифа, которые мешают видеть проблему – взгляд экспертов Как понять, что вы абьюзер? Тест честности, признаки опасного поведения, советы психологов. Узнайте, как избежать контроля и построить здоровые отнош …
Красота 14:12, октября 6, 2025
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно …
Наука и Техника 00:12, октября 9, 2025
Весенний уход за кожей: 3 мифа, которые разрушают вашу красоту – разбор экспертов Весенний уход за кожей: как бороться с сухостью, акне и пигментацией после зимы. Советы дерматологов и косметологов по увлажнению, пилингу и защите о …
Красота 22:12, сентября 27, 2025
Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов п …
Наука и Техника 20:12, сентября 26, 2025
В Ижевске прошёл III ежегодный региональный этап премии лучших экспертов «PREMIUMEXPERTOF UDMURTIYA» Абсолютный победитель и ТОП-5 премии получит эксклюзивное право выступить от региона Удмуртия на Всероссийском форуме в Москве. …
Основные новости 20:12, октября 9, 2025
Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте Новое исследование NYDIG показывает, что Биткойн (BTC) не действует напрямую как защита от инфляции, как утверждают некоторые эксперты. The post Слаб …
Crypto 14:12, октября 30, 2025
ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключ …
Наука и Техника 14:12, января 20, 2026
«Лаборатория Касперского»: 98% экспертов по кибербезопасности хотят повысить уровень защищённости в своей компании «Лаборатория Касперского» провела исследование, в ходе которого опросила 850 профессионалов в области кибербезопасности... …
Интернет и Игры 20:12, июля 23, 2025
На Калининской АЭС прошёл визит экспертов Московского центра ВАО АЭС в рамках отраслевой инициативы «Курс на совершенство» Инициатива направлена на достижение и поддержание максимально высокого уровня безопасности и надёжности атомных станций. …
Основные новости 14:12, октября 25, 2025
Курсанты программы «Герои СВОего времени. Смоленск» начали проходить онлайн-вебинары от экспертов Директор Президентской академии в Смоленске Елена Лаврова: «Уверена, что полученные знания будут эффективно применены в работе» Сообщение Курсанты пр …
Основные новости 06:12, ноября 15, 2025
Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам …
Наука и Техника 08:12, ноября 21, 2025
Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на оте …
Наука и Техника 14:12, января 20, 2026
528 тысяч тестов выявили лидера. Какой телеком-оператор показал лучший результат по оценкам экспертов МегаФон девятый раз подряд показал лучшие результаты по скорости мобильного интернета. Об этом говорит исследование международной компании Ookla® за …
Основные новости 02:12, июля 28, 2025
Добро пожаловать домой. Лучший в УрФО (по мнению экспертов Urban Awards) высотный ЖК встречает новоселов На Сибирском тракте началась выдача ключей в новом жилом комплексе «Сибирский сад», строит который крупный федеральный застройщик «Страна Девелопмент …
Основные новости 14:12, июля 5, 2025
РУВИКИ внедряет технологии искусственного интеллекта для обновления энциклопедии. Роль экспертов остается в центре работы с контентом Энциклопедия РУВИКИ объявляет о старте применения искусственного интеллекта для обновления и защиты энциклопедических материалов. Главная цель проект …
Основные новости 18:12, сентября 19, 2025
«Радоваться здесь нечему»: новый патч для The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered не впечатлил экспертов Digital Foundry Вышедшая на прошлой неделе бета-версия патча 1.2 для фэнтезийной ролевой игры The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered обещала заметные улучшения бы …
Software 14:12, июля 15, 2025
ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи п …
Наука и Техника 18:12, августа 14, 2025
ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, в …
Наука и Техника 14:12, сентября 16, 2025
ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К к …
Наука и Техника 12:12, декабря 30, 2025
«БКС Мир инвестиций» дал советы инвесторам на декабрь Эксперты отметили изменение в поведении инвесторов: они все чаще переводят средства с банковских вкладов на фондовый рынок на фоне снижения ключевой …
Основные новости 18:12, декабря 11, 2025
Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …
Медицина 08:12, августа 3, 2025
Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предч …
Промышленность и Энергетика 14:12, декабря 19, 2025
Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных брак …
Красота 02:12, сентября 22, 2025
ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном фина …
Forex 02:12, июля 11, 2025
Как справляться с жарой: советы специалиста Как справляться с такой жарой и такими температурами? Ведь даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки в …
Основные новости 08:12, июля 9, 2025
Как выбрать надежный VPN? Многие пользователи знакомы с VPN и довольно часто используют его в повседневной жизни. Суть VPN состоит в том, что он зашифровывает соединение с инт …
Технологии 22:12, декабря 12, 2025
Как выбрать смартфон Photo by Rami Al-zayat on Unsplash Краткое введение На витрине — сотни моделей, но покупка нового смартфона перестанет быть лотереей, если разложить …
Наука и Техника 08:12, июня 30, 2025
ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно н …
Наука и Техника 12:12, декабря 30, 2025
Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений. …
Красота 18:12, сентября 21, 2025
Эксперт дал советы по заработку на майнинге без рисков Интерес к майнингу в России растет на фоне появления регулирования и понятных правил работы для участников рынка. Однако стабильный доход в этой сфер …
Основные новости 08:12, декабря 5, 2025
Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов …
Красота 06:12, ноября 6, 2025
Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и комп …
Красота 14:12, октября 9, 2025
Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …
Медицина 04:12, ноября 10, 2025
Во что инвестируют россияне — выгодные направления и советы . В последние два года в России окончательно исчез миф о том, что инвестиции — это только для миллиардеров или тех, кто окончил экономический ф …
Основные новости 04:12, июля 29, 2025
Эксперты дали советы по выживанию в жару Мнения о том, как остаться здоровым и бодрым в разгар жары, высказали специалисты различных направлений. Педиатр Ольга Балко напомнила симптомы тепло …
Основные новости 12:12, июля 8, 2025
В Роскачестве дали советы по выбору арбуза В разгар сезона арбузов важно уметь правильно выбрать плод, чтобы он оказался спелым, вкусным и сочным. Руководитель Центра компетенций в области пищ …
Основные новости 06:12, июля 27, 2025
Как поливать помидоры в жару: советы садовода Жара дни — это не только стресс для растений, но и испытание для садоводов. От полива помидоров зависит урожай и здоровье кустов. Садовод с 30-летним …
Основные новости 16:12, июля 17, 2025
Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать ут …
Основные новости 00:12, августа 28, 2025
Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть неко …
Медицина 04:12, июня 22, 2025
Как выбрать компрессионные чулки Разбираемся, как различить профилактический и лечебный трикотаж и когда для его покупки потребуется рецепт врача. …
Это интересно 00:12, октября 1, 2025
Как выбрать мужские кроссовки / На сайте представлен широкий выбор мужских кроссовок для потребителей, следящих за модой. В современном быстро меняющемся мире важность удобной и с …
Основные новости 16:12, декабря 18, 2025
Как выбрать шампунь Ducray . Краткое введение Линейки Ducray решают разные задачи ухода за кожей головы: от ежедневного мягкого очищения до контроля перхоти и выпадения. Чтобы …
Основные новости 20:12, декабря 16, 2025
Как выбрать наушники Anker Вы выбираете ежедневный звук для работы, учёбы, спорта и отдыха. На витрине бренда много линеек, и без плана легко запутаться. Для начала посмотрите …
Наука и Техника 22:12, декабря 23, 2025
Как выбрать планшет Honor? Краткое введение Вы выбираете планшет Honor для учёбы, работы или развлечений и хотите понять, чем модели отличаются друг от друга. Ниже — ясные крит …
Наука и Техника 06:12, октября 29, 2025
Новостройки в Орле: как выбрать Покупка квартиры в новостройке Орла — важный шаг. Город активно развивается, появляются новые жилые комплексы с разным уровнем комфортности и инфраст …
Основные новости 12:12, июня 26, 2025
Для дохода 30 тыс. рублей в месяц нужен вклад от 3 млн рублей — расчёт экспертов Жизнь на пассивный доход от банковских вкладов кажется простой и понятной моделью финансовой стабильности. Проценты начисляются регулярно, риски выгл …
Экономика 12:12, января 20, 2026
Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. …
Красота 08:12, ноября 18, 2025
Советы по коррекции формы лица: мифы и реальность Узнайте, как избавиться от жирка на лице: от упражнений до правильного питания. Пошаговые советы и мощные лайфхаки, которые помогут вам! …
Красота 18:12, сентября 3, 2025
Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов. …
Основные новости 14:12, июля 27, 2025
Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обосн …
Это интересно 16:12, июня 27, 2025
Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитыв …
Экономика 00:12, ноября 18, 2025
Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к е …
Основные новости 10:12, сентября 28, 2025
Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопасне …
Красота 08:12, ноября 18, 2025
Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. …
Красота 22:12, сентября 27, 2025
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …
Авто / Мото 12:12, августа 11, 2025
Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда. …
Красота 14:12, ноября 23, 2025
Ловушки при выборе мороженого 'без сахара': главные советы Узнайте, как правильно выбирать мороженое без сахара, чтобы избежать скрытых калорий и сохранить здоровье. Полезные советы и домашний рецепт пломбира …
Красота 04:12, октября 13, 2025
Как дарить и принимать подарки: советы специалиста по этикету Чтобы избежать неловких ситуаций и угодить с подарком, мы пригласили специалиста по этикету Ольгу Писаренко. Она расскажет, какие подарки уместны, а …
Основные новости 10:12, декабря 27, 2025
В Роскачестве дали советы по выбору школьной формы Новый ГОСТ на школьную форму поможет родителям выбирать качественную и удобную одежду для детей, заявила в пресс-центре НСН Джули Назарова. …
Основные новости 20:12, августа 8, 2025
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! …
Красота 00:12, октября 19, 2025
Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …
Медицина 08:12, июля 25, 2025
Как сэкономить на аренде: советы риелтора по выбору квартиры Сэкономить на аренде жилья может помочь выбор квартиры с более простым ремонтом и не самым престижным расположением. Об этом в беседе с Lenta.ru расс …
Основные новости 02:12, августа 19, 2025
Эксперт дал советы по подготовке дачного участка к холодам Осенью дачный сезон подходит к концу, но работа на участке еще не заканчивается. Пренебрегая осенними работами, дачники рискуют столкнуться с целым р …
Основные новости 08:12, августа 27, 2025
Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолё …
Путешествия 00:12, июля 7, 2025
eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа …
Наука и Техника 02:12, января 8, 2026
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо циф …
Красота 04:12, октября 9, 2025
Советы флеболога: новогодние праздники и обострение варикоза Фото рекламодателяНовогодние каникулы - время радости, застолий и долгожданного отдыха. Однако именно в этот период многие теряют бдительность по отн …
Основные новости 18:12, января 3, 2026
Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках! …
Красота 14:12, октября 9, 2025
Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. …
Красота 16:12, ноября 12, 2025
Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изме …
Путешествия 00:12, июля 3, 2025
Идеальная укладка коротких стрижек: ошибки и советы Узнайте, как короткая стрижка может изменить ваш стиль! 5 простых шагов и советы о том, как ухаживать за короткими волосами для идеального образа. …
Красота 06:12, октября 6, 2025
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши …
Красота 08:12, октября 5, 2025
Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными. …
Красота 00:12, ноября 3, 2025
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее ме …
Власть и Закон 04:12, октября 23, 2025
Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и у …
Красота 04:12, ноября 2, 2025
Как вовремя распознать рак: советы лучшего онколога России Заведующий филиалом Республиканского онкодиспансера в Нефтекамске, победитель Всероссийского конкурса «Лучший врач года» в номинации «Лучший онколог» …
Основные новости 20:12, июля 24, 2025
Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядить …
Красота 04:12, октября 27, 2025
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …
Наука 20:12, августа 5, 2025
Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. …
Основные новости 00:12, декабря 22, 2025
Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-про …
Наука и Техника 08:12, августа 5, 2025
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …
Красота 20:12, сентября 16, 2025
Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. …
Знаменитости 04:12, ноября 26, 2025
Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивн …
Красота 22:12, октября 25, 2025
Как выбрать подходящие финансовые продукты Современные финансовые рынки предлагают огромный выбор инструментов — от кредитов и кредитных карт до вкладов и ипотек. В такой ситуации важно понима …
Наука и Техника 00:12, сентября 29, 2025
Как выбрать кондиционер для лета и зимы Выбор кондиционера для круглогодичной эксплуатации начинается с понимания того, какие условия он должен обеспечивать. Летом основная задача устройств …
Гаджеты 08:12, ноября 16, 2025
1С для торговли: какую программу выбрать? Управлять торговыми процессами непросто. Многие предприниматели используют для этого программные решения. Особенно популярны и эффективны программы о …
Наука и Техника 12:12, сентября 2, 2025
Операционная система 32 и 64: в чем разница и что выбрать Во время установки Windows каждый из нас сталкивался с выбором между 32- и 64-разрядной операционной системой. Некоторых пользователей это ставит в т …
Наука и Техника 02:12, августа 30, 2025
Как выбрать выключатель для ванной комнаты . Хоть выключатели представляют собой незаметные, элементы, в действительности, они являются довольно важными в обустройстве любой ванной комнаты. По …
Основные новости 16:12, сентября 8, 2025
Как выбрать стабилизатор напряжения для дома . Колебания напряжения могут приводить к повреждениям бытовой техники, снижению срока службы электроники и даже к аварийным ситуациям. Именно поэтому …
Основные новости 10:12, декабря 31, 2025
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …
Семья 06:12, сентября 16, 2025
Как выбрать хорошее недорогое вино Цена не всегда указывает на то, насколько хорошим будет вино, хотя есть исследования, которые показывают, что вам может понравиться более дорогое вин …
Общество 10:12, декабря 20, 2025
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …
Наука и Техника 20:12, августа 25, 2025
Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности. …
Красота 14:12, октября 16, 2025
Как выбрать дизельные высоковольтные электростанции Выбор дизельной высоковольтной электростанции – это важное решение для обеспечения надежного электроснабжения в условиях, где централизованное питани …
Наука 06:12, сентября 14, 2025
Игнатьев о критике: «В СМИ одна грязь, мало интересного пишете. Мнения экспертов – ради лайков и комментариев. Можно сойти с ума, если прислушиваться к каждому» Нападающий « Оренбурга » Иван Игнатьев высказался о критике в свой адрес. – Я вообще не читаю СМИ – от слова совсем. Мне неинтересно, вы мало интерес …
Спорт 18:12, ноября 10, 2025
Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов. …
Красота 08:12, сентября 18, 2025
Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее заст …
Основные новости 04:12, января 1, 2026
Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку. …
Красота 08:12, сентября 8, 2025
4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога. …
Красота 22:12, декабря 4, 2025
Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное м …
Наука и Техника 08:12, июня 30, 2025
Мясников и Альтштейн дали россиянам советы по защите от гриппа Россиянам надо обязательно привиться, чтобы не заболеть, заявил НСН Анатолий Альтштейн, но об этом мало кто думает, добавил Александр Мясников. …
Регионы 02:12, октября 24, 2025
Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через ли …
Наука и Техника 20:12, августа 24, 2025
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. …
Знаменитости 04:12, июля 24, 2025
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы …
Красота 08:12, октября 5, 2025
Как носить красный маникюр: тренды, уместность и советы стилистов. Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффек …
Красота 22:12, ноября 10, 2025
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря …
Интернет и Игры 04:12, сентября 24, 2025
Что скрывают авиакомпании: 5 угроз в самолёте и советы врачей, как их избежать Полёт в самолёте может быть опаснее, чем кажется. Сухой воздух, перепады давления и другие факторы способны навредить здоровью. Узнайте, как минимизи …
Красота 14:12, октября 6, 2025
Эксперты дали советы по выбору снегоуборщика для дачного участка Зимой владельцам частных домов и дачных участков всё чаще приходится сталкиваться с обильными снегопадами, и одной лопаты уже недостаточно для поддер …
Основные новости 08:12, января 2, 2026
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы …
Красота 14:12, октября 6, 2025
Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. …
Красота 18:12, октября 22, 2025
Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не заду …
Путешествия 10:12, июля 4, 2025
Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректн …
Промышленность и Энергетика 18:12, октября 16, 2025
Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отд …
Регионы 22:12, августа 29, 2025
Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного проц …
Красота 00:12, октября 16, 2025
«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку. …
Основные новости 10:12, августа 17, 2025
Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию. …
Красота 04:12, декабря 6, 2025
Врач дала советы по организации новогоднего стола для детей В новогодние праздники дети должны быть сосредоточены на атмосфере праздника и веселья, а не на обильной и тяжелой еде. Об этом в интервью газете "Из …
Регионы 18:12, декабря 23, 2025
Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением …
Красота 14:12, октября 31, 2025
Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффекти …
Красота 02:12, октября 24, 2025